PFL
Calisthenics
Die Calisthenincs bzw. Kalisthenie ist eine Form des körperlichen Trainings, welches eine Reihe von rhythmischen Bewegungen aus Turnen , Breakdance und Freerunning kombiniert und für die hauptsächlich das eigene Körpergewicht genutzt wird.
Trainingsgeräte und Zubehör werden dafür im Allgemeinen nicht unbedingt benötigt.
